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달콤건강

강박증 증상이란[ 자신의 행동이 비합리적이라고 생각되지만]

강박증 증상이란
원하지 않고 불필요하다는 것도 스스로 잘 알지만, 잘 조절되지 않으며 마음 속에 자꾸 반복적으로 떠오르는 생각, 장면, 충동 또는 걱정하는 증상을 말합니다.. 이러한 강박증는 대개는 위험에 빠질 것 같은 느낌을 많이 줍니다. 경우에 따라서는 말도 안되고, 불쾌하고, 무섭고, 심지어는 비위가 상하는 내용일 수도 있습니다. 흔한 강박증으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

-더러워지거나 오염되는 것, 병균이 옮겨져 감염되는 것 등에 대한 지나친 걱정

-일이 제대로 되었다는 것을 알지만, 거기에 뭔가 잘못된 것이 있지 않은가 의심하는 반복적인 생각

-신앙을 가진 사람에게 있어서 반복적으로 드는 신성모독, 또는 불경스런 생각

-가치나 중요성이 별로 없는 물건임에도 불구하고, 그것을 잃으면 어쩌나 하는 걱정

-물건들이 제자리에 정확하게, 혹은 정해진 순서대로 놓여있어야 할 것 같은 느낌

-몸의 일부분의 모양이나 신체 기능에 대한 지나친 걱정

-별로 의미 없는 소리, 단어, 숫자 등등이 머리 속에서 반복적으로 떠오름 



 
물론 현실에서 우리는 일상적인 문제들에 대해서 다들 어느 정도의 걱정을 하기 마련이지만, 강박은 그 양과 심각도에서 차이가 있습니다. 또한 사실적인 요소들 이외에 비현실적인 내용도 많기 때문에 아직 이러한 구분이 익숙하지 않은 아이들을 제외하고 성인들의 경우에는 대부분 자신의 행동이 비합리적이라고 느끼기도  합니다.