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달콤건강

홍삼의 효능과 여러가지 효과에 대해서 알아봅시다.

홍삼의 효능과 여러가지 효과에 대해서 알아봅시다.

먼저 홍삼이란?  인삼은 가공 방법에 따라 수삼·백삼·홍삼 등으로 구분 된다.

수삼은 밭에서 캐낸 후 가공하지 않은 상태의 인삼이며, 생삼이라고도 한다.

백삼은 수삼의 껍질을 벗기거나 벗기지 않고 건조·가공한 것.

홍삼은 4~6년근 수삼을 껍질을 벗기지 않은 채 증기로 쪄서 익혀 건조시킨 옅은

황갈색 혹은 옅은 적갈색을 띠는 인삼이다.


홍삼의 효능에 대해서 알아보자

ㅇ홍삼은 당뇨병을 예방하는 효능이있다.      ㅇ홍삼은 항암작용을 한다. 

ㅇ홍삼은 노화방지의 효과가 있다.

ㅇ홍삼은 피로회복 촉진 및 지구력 증진의 효과가 있다.


홍삼의 효능에 다양한 효과가 있네요. 이번 가을에 복용할까 합니다.ㅎㅎ